Day 437
尋日嘅lunch係『白汁蜜糖豆雞肉意粉』,簡單易整,是柯豬媽其中一款會多次repeat嘅菜色,變下蔬菜同肉類嘅組合又成左新一道菜~!
柯豬都幾喜歡白汁,賞面食左一半!釘橋!😂
『白汁蜜糖豆雞肉意粉』做法:
材料 :
雞柳(切粒) 1條,蜜糖豆切粒 2湯匙,洋蔥切碎 2-3湯匙,無鹽牛油 1湯匙,麵粉 1大湯匙,配方奶 200ml, 黑胡椒 少少
燒熱鑊,落啲植物油,下雞柳粒煎封表面,備用。
同一個鑊,炒洋蔥&蜜糖豆粒3分鐘(中慢火keep住炒,唔好俾佢火農), 加牛油煮至溶,再加麵粉炒多半分鐘,跟住可以邊攪拌邊逐少咁加奶。一開始會見到變左麵糊,唔駛擔心,係正常嘅,再加奶&攪拌慢慢會變翻液體狀。
加晒所有奶之後,轉中慢火,加回雞肉,煮多幾分鐘至理想嘅杰度。
將雞肉白汁淋喺已經煮熟嘅 pasta上就 ok喇!